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高血压患者应常饮的中国养生茶
- 2018-10-13-

  高血压已成为中老年一种常见、多发的慢性疾病,且很难彻底根治。也可配合茶饮辅助治疗,介绍5种中国养生茶

  菊花山楂茶:

  菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

  龙茶散:

  绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

  决明茶:

  高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

  芹菜红枣茶:

  芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

  菊槐茶:

  菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

  立秋,茶水泡出健康来

  金莲花、胖大海、薄荷叶、甘草、山楂、菊花……各种适宜泡茶的中药材正成为秋季养生的好选择。上海刚刚立秋,记者从本市不少中药商店获悉,“茶疗”和“食疗”已成为秋季进补的新时尚,不少药房因此在立秋之际围绕茶疗、食疗展开了促销。

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