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自制保健养生茶
- 2019-04-19-

        自制保健养生茶

        你还暴饮暴食,每天喝咖啡和可乐吗?不要落后!目前,比较好的饮料是茶饮。不过,这种饮料市场可能不会花钱买,不用担心,我教你做饮料。




       这种保健养生茶很容易做。不同物品加工成薄片或粉末,用干净的纱布包裹,放入杯子或热水瓶中,倒入沸水中,密封10至20分钟,就可以饮用。也可以加入水煎汁,煎几次,然后倒入温热的瓶中,而不是经常喝茶。通常可以服用,或者一下服用两次。如果茶中含有龙眼肉、枣子、枸杞等甜果,可以一起咀嚼。

       近年来,人们面临着越来越严重的自然污染。在“人回归自然”的趋势下,茶等天然植物饮料展现出不同的魅力,也是您保健的比较好的选择。

       保健养生茶一:

       配料:姜500克,红茶240克,盐100克,甘草150克,丁香25克。

       制作:将上述项目打成粗端,并均匀预留。

       用法:每次15-25克,早起煎或浸水代替茶,每天几次。

       保健养生茶二:

       配料:姜500克,枣子240克,白盐50克,甘草90克,芦荟20克。

       制作:将上述物品捣碎成粗粉,均匀备用。

       用法:保健养生茶每日早服10-15克,煎或开水浸泡,每日数次。


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